COMPRANDO AINDA HOJE, VOCÊ TERÁ ACESSO A:

Metodo Yoga

Anti-Queda

Um método com imagens simples mostrando como executar cada postura com apoio de cadeira ou parede, perfeito para quem prefere aprender visualmente.

Metodo Base Forte

Guia ilustrado com exercícios de fortalecimento de pernas, uma base forte é necessaria para prevenção de quedas. Nesse metodo descomplicado o aumento da capacidade funcional é atingido sem precisar de pesos e academias

Metodo + vitalidade

Este guia trás a verdade sobre tecnicas de pranayama e meditação, cientificamente comprovadas que aumentam sua capacidade de regeneração, anticorpos e disposição no dia a dia

Primeiro BONUS

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Você sabia que 2 em cada 3 idosos acima de 65 anos sofre pelo menos uma queda por ano?

👉Na maioria das vezes, elas não acontecem por acaso: estão ligadas à perda de força nas pernas falta de equilíbrio.

👉A boa notícia é que com posturas simples de yoga, exercícios de fortalecimento e técnicas de respiração, é possível recuperar equilíbrio, confiança e vitalidade — sem precisar de equipamentos caros ou muito tempo por dia.

👉Se você quer se sentir mais seguro(a) para caminhar, levantar-se e viver com mais independência, este programa é para você.

O QUE VOCÊ VAI APRENDER?

✅ Posturas de yoga simples e seguras que fortalecem pernas e tornozelos, reduzindo riscos de quedas.

✅ Exercícios de equilíbrio práticos que você pode fazer em casa com segurança, usando apenas cadeira e parede como apoio.

✅ Técnicas de respiração (pranayama) que aumentam a vitalidade, melhoram o foco e reduzem a ansiedade.

✅ Como organizar seu ambiente para evitar acidentes e tornar sua prática tranquila e prazerosa.

✅ Uma rotina completa de apenas 15 minutos que cabe no seu dia e faz diferença real na sua independência.

✅ Estratégias para ganhar mais confiança ao caminhar, levantar-se ou se movimentar no dia a dia.

VEJA O DEPOIMENTO DE QUEM JA COMPROU E APROVOU:

E POR QUÊ VOCÊ DEVERIA FAZER YOGA PARA SAÚDE?

✅ Yoga Anti-Queda — posturas seguras e adaptadas para prevenir quedas

✅ Exercícios de Fortalecimento de Pernas — guia completo para ganhar mais força e estabilidade

✅ Pranayamas + Respirações para Vitalidade — técnicas simples para energia e tranquilidade.

✅ Guia de Posturas com Cadeira e Parede — passo a passo ilustrado para praticar sem medo.

✅ Checklist Anti-Queda em Casa — como organizar o ambiente e evitar acidentes.

✅ Rotina Compacta de 15 minutos — prática rápida para incluir no seu dia a dia.

✅ Manual de Autoconfiança e Mobilidade — dicas para andar mais seguro(a) e com independência.

COMPRANDO HOJE, VOCÊ LEVA:

DE R$157,00

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R$19,90

NÓS ASSUMIMOS OS RISCOS!

Caso você não aprove o conteúdo do e-book, nós iremos devolver todo o seu dinheiro. Você terá 7 dias de garantia para testar e aprovar o conteúdo.

Porém, estamos convictos que não será necessário, pois sabemos de toda a transformação que as posições podem trazer para a sua vida, integrando saude, bem-estar, calma, e segurança Anti-queda

Após a compra, como faço para acessar o conteúdo?

Imediatamente depois de efetuar o pagamento, você receberá no seu e-mail todas as instruções de acesso. É bem fácil!

PERGUNTAS FREQUENTES

Eu vou ter alguma garantia?

Lógico que sim. Nós assumimos todos os riscos, pois sabemos da qualidade do nosso produto. Se ainda assim você quiser todo o seu dinheiro de volta, poderá solicitar dentro dos primeiros 7 dias após o pagamento.

Não entendo nada (ou quase nada) de yoga. Vou conseguir fazer os exercícios?

Com toda a certeza. Nossos exercícios são super fáceis e aplicaveis para todas as idades.

Eu vou ter acesso ao curso por quanto tempo?

Depois de comprar, o método será seu por tempo indeterminado.

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